ひとりごと

50歳からは趣味を増やしてください


どんなことからでも大丈夫です🙆‍♀️お料理やガーデニングハンドメイド [...]

全て表示

理想的ないずれの自分は


若い時にはまーったくと言っていいほど高齢者と呼ばれる頃の自分なんて考えないと思います50代になると少しずついず [...]

全て表示

せめて3ヶ月で見極めて


何かしんどい…保険を使って治療院に通い始めたお客さまの話多いときは週に2回少なくても月数回ある時は「自律神経失 [...]

全て表示

11月4日


ちょうど6年前の2017年11月4日(土)の朝治療薬ひとつもなくこのままいけば神経が傷み後遺症が残る可能性ある [...]

全て表示

ボランティア


昨日、某高齢者施設へボランティアにハンドマッサージがしたいと申し入れに行って来ましたご家族やご本人の同意を得て [...]

全て表示

ワクチン接種


子どもの学校も流行り始めたインフルエンザ毎年のワクチン接種今期は1か月早めに接種してきました免疫がつくのは約2 [...]

全て表示

50代からはダイエットという言葉を体重管理に置き換え


お題の通りですダイエットって…?食事を減らしたり過激な運動をしたりとにかく目的は〝痩せる!〟と捉えられてますが [...]

全て表示

生命活動を支える自律神経


1日24時間1年365日一時も休まず私たちを支えつづける自律神経血流をコントロールしてくれる神経でもありこれは [...]

全て表示

健診で引っかかったときには既に手遅れ?


お勤め先での福利厚生年に一度の健康診断35歳あたりから異常なし!となっていても実は地味に機能が低下してて数年後 [...]

全て表示

医者は専門別、看護師は全科対応


お題の通りです医者は内科医、外科医、整形外科医など専門科また内科の中にも消化器内科、循環器内科など専門分野がわ [...]

全て表示