すだちの木

葉を食べられて無惨な姿のすだちの木。








でもその葉は、
幼虫にとって安全で美味しいごはん。
命の循環の中で、与える側になっただけ😆🤚



人間の身体も、
日々の生活の中で“少しずつ消耗”しています。
知らない間にストレスにさらされ、
疲れに削られ、、、。
気づかぬうちに
「いつの間にか整っていたはずのもの」が崩れていく。



すだちの葉が食べられていたように、
私たちの体も「今は平気」と思ってるうちに、
誰にも見えない形で消耗しているかもしれません。

そして気づいたときには…
「元気だったはずの自分」が、
あれ？と立ち止まっている。



だからこそ、ケアは“贅沢”ではなく“保護”。

栄養も、睡眠も、ケアも、
あなたの身体の「葉っぱを守る手段」です🌿